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I benefici per la linea di una bevanda di limone e zenzero

Inserito il 07 marzo 2018 alle 14:49:00 da idealdieta. IT - Dieta e Salute


Il limone e in misura minore lo zenzero sono prodotti che spesso tutti hanno in casa ma ne ignorano i benefici salutistici e soprattutto dietistici.
Vediamoli insieme.

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I segni che si sta consumando troppo zucchero

Inserito il 01 febbraio 2018 alle 12:45:00 da idealdieta. IT - Dieta e Salute

Lo zucchero raffinato e' un alimento entrato nella nostra dieta relativmente da pochi secoli ma che la condiziona pesantemente e spesso in modo non salutare.
Ogni dietologo e' concorde che il consumo di zucchero va limitato ma non sempre ci riusciamo perche' spesso esso e' presente in cibi di cui non sospetteremmo mai.

Commenti : 0 | Letto : 4289 | Dettagli... (363 parole)

10 alimenti che combattono il colesterolo in modo naturale

Inserito il 21 gennaio 2018 alle 10:26:00 da idealdieta. IT - Dieta e Salute




Il salmone
Gli spinaci
Aglio
Succo di Mirtilli
Olio d'Oliva
Pomodoro
Avena
Melograno
Kiwi e Melone
Uva




Commenti : 0 | Letto : 4927 | Dettagli... (272 parole)

I rischi della dieta vegetariana in uno studio austriaco

Inserito il 13 luglio 2015 alle 09:36:00 da idealdieta. IT - Dieta e Salute

La dieta vegetariana porterebbe dei rischi per la salute di chi la pratica. La notizia sensazionale è controcorrente arriva da dall'Università Medica di Graz. Secondo i ricercatori austriaci chi priva della carne la propria dieta aumenta del 50% il rischio di ammalarsi di cancro o subire un infarto. A ciò si aggiungerebbe un aumentato rischio di allergie e implicazioni neurologiche quali depressioni e ansia.

Commenti : 0 | Letto : 21691 | Dettagli... (144 parole)

Declino cognitivo. Dieta sana riduce il rischio

Inserito il 11 maggio 2015 alle 07:53:00 da idealdieta. IT - Dieta e Salute
Indirizzo sito : Quotidianosanita


Gli anziani che mangiano in modo sano, includendo nella propria dieta maggiori quantità di frutta e verdura, frutta con guscio e pesce, hanno minori probabilità nel tempo di andare incontro a un declino delle facoltà cognitive e della memoria. Secondo Andrew Smyth della McMaster University di Hamilton (Canada), autore principale di uno studio internazionale su 27.000 soggetti in materia, è probabile che una dieta sana abbia effetti sui fattori di rischio cardiovascolare e sulle patologie cardiovascolari stesse, e che questo possa rappresentare un importante meccanismo per ridurre il rischio di declino cognitivo.

Commenti : 0 | Letto : 16587 | Dettagli... (305 parole)

La dieta che permette di non morire mai

Inserito il 17 aprile 2015 alle 11:50:00 da idealdieta. IT - Dieta e Salute
Indirizzo sito : Linkiesta


Tra le stranezze di Ray Kurzweil, futurologo di Google, inventore, visionario – che per molti sono solo idee del futuro calate nel presente – c’è anche una dieta che fa vivere per sempre. A parte l’ispirazione un filo superomistica, la cosa è senza dubbio interessante. Kurzweil lo spiega sul Financial Times, e non ha paura del ridicolo (e già questo lo rende una persona diversa dalle altre). Non ha nemmeno paura di dire che spende, ogni giorno, qualche migliaio di dollari per mangiare quello che gli serve per non morire mai.

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07 marzo 2018
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