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Decalogo dei 10 frutti piu' bruciagrassi

Inserito il 08 novembre 2019 alle 21:22:00 da idealdieta. IT - Dieta e Salute
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Quando si tratta di ridurre il peso corporeo, ciò che si mangia è importante quanto quello che non si mangia. Fortunatamente per noi, mangiare frutta è un ottimo modo per iniziare a bruciare grassi e tenere sotto controllo le nostre voglie di dolci. In effetti, la ricerca accademica qui e qui ha scoperto che l'assunzione di frutta è positivamente correlata alla perdita di peso.

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