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Disturbi alimentari: sei incontri per capire, conoscere e informarsi

Inserito il 12 settembre 2011 alle 11:34:00 da unideanet. IT - Disturbi Alimentari

Indirizzo sito : Prontoconsumatore


Mai come in questa epoca l'alimentazione ha avuto tanta rilevanza: forse per il troppo benessere, forse per la minore attenzione che dedichiamo ad una dieta sana ed equilibrata, fatto sta che il mangiare si trasforma spesso in "problema". L'Associazione Acca ha organizzato sei incontri per parlarne.
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L’appuntamento è previsto presso la circoscrizione 5 di Marina di Carrara - dalle ore 17,30 ale ore 19,30 - dal 15 settembre al 20 ottobre.
Durante gli incontro sarà approfondito il tema dell’alimentazione e le problematiche ad essa connesse.

A parlare saranno biologi nutrionisti e psicologi/psicoterapeuti.
Saranno affrontati argomenti quali l'influenza del nostro stile di vita sulle aspettative di vita stesse; l'individuazione dei meccanismi patologici che ci spingono a mangire in eccesso e molto altro.
Gli incontri sono finalizzati anche a far conoscere gli alimenti e le loro caratteristiche; le giuste porzioni distribuite durante i pasti e la corretta frequenza di consumo dei vari cibi. Accento particolare sarà dedicato alla sedentarietà, vera causa di obesità, e alle diete drastiche, che contrariamente a quanto si pensi non fanno affatto dimagrire.

Durante gli incontri con le psicologhe sarà affrontato il vissuto emotivo nella relazione con l'altro e le conseguenze nel rapporto, alle volte conflittuale, con il cibo.
Si toccherà poi il tema della motivazione: l'acquisizione della forma e, quindi, del senso del benessere psico-fisico, dipendente oramai dalla volontà del singolo individuo.

Il ciclo di incontri terminerà poi con le informazioni generali sui disturbi del comportamento alimentare, l'epidemiologia, ifattori di rischio e i vari campanelli d'allarme.

Calendario degli incontri:
15 Settembre - Plenaria - 17.00 - 17.30
15 Settembre - Grasso e malattie: perche ingrassiamo? Perchè ci ammaliamo? Biologo dr. Gabriele Bernardini 17.30 - 19.30
22 Settembre - Nuove abitudini per guadagnare salute: movimento e sana alimentazione. Biologo dr. Gabriele Bernardini 17.30 - 19.30
29 Settembre - Il NUOVO NEMICO: la disinformazione alimentare. Biologo dr. Gabriele Bernardini 17.30 - 19.30
06 Ottobre - Emozione e Cibo. Dr.ssa Barbara Ambrosini 17.30 - 19.30
13 Ottobre - Forma, salute e benessere: motivare a mangiare bene per stare bene. Dr.ssa Arianna Orlandi 17.30 - 19.30
20 Ottobre - I disturbi del comportamento alimentare: campanelli d'allarme. Dr.ssa Valentina Aletti 17.30 - 19.30

Redazione Web Prontoconsumatore - Redattore AM



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