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Dimagrire dormendo? oggi è possibile
Inserito il 17 marzo 2015 alle 08:43:00 da idealdieta. IT - DIETA & ALIMENTAZIONE

Indirizzo sito : Donnaglamour

Una recente ricerca ha scoperto la relazione tra le ore di sonno e le calorie bruciate: ogni ora di sonno persa corrisponde a 200 calorie.

Uno studio condotto dalla Penn State University College of Medicine, ha rivelato una relazione tra le abitudini relative al sonno e il proprio peso.


Lo studio ha analizzato le abitudini quotidiane di 342 adolescenti, dimostrando come anche una sola ora di sonno in meno fa ingrassare:


Commenti : 0 | Letto : 26784 | Dettagli... (182 parole)

Diete & Alimentazione
Inserito il 01 gennaio 2012 alle 00:58:00 da idealdieta. IT - DIETA & ALIMENTAZIONE

Indirizzo sito : Idealdieta

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